骑行时是否使用遮阳伞是一个个人选择的问题。有些人认为在炎热天气下使用遮阳伞可以有效防止紫外线伤害和降低体温，而另一些人则可能觉得这样做会增加不必要的重量和不便。选择是否使用遮阳伞应该基于个人的舒适度、防晒需求以及对环境的影响来决定。

在炎热的夏季里，骑行电动车成为了很多人的选择，这种环保、健康的生活方式不仅减少了对汽车尾气排放的依赖，还提供了更灵活和便捷的出行方式，在享受骑行带来的乐趣的同时，是否需要同时使用雨具进行防晒也成为了一个值得探讨的问题。

我们需要明确的是，雨具（如雨伞）的主要功能是防止雨水侵袭，而不是提供物理防晒，即使你在夏天骑行，也需要根据天气状况和个人需求来决定是否需要使用雨具，对于那些可能遭遇突然降雨或者有较长骑行时间的人来说，使用雨具可以有效避免因淋雨而产生的不适感，尤其是在骑行过程中可能会遇到的意外情况。

关于是否需要同时撑伞进行防晒，这取决于个人的具体需求和环境因素，如果你的骑行路线并不经常遇到强风或暴雨，并且你的衣物能够较好地遮挡阳光，那么仅仅依靠雨具就可以满足防晒的需求，在这种情况下，使用雨具更加方便实用，也不会增加额外的负担。

如果骑行路线经过高架桥或是长时间骑行时，可能会遇到较强的紫外线辐射，这时，使用雨具虽然可以保护你免受雨水的侵扰，但仍然需要额外佩戴太阳镜、涂抹防晒霜等措施以增强防晒效果，这样，你就能够最大程度地降低紫外线伤害，保持皮肤健康。

一些人在高温环境下骑行时会选择穿戴更多厚重的服装，这些衣物本身具有良好的透气性和遮挡效果，可以为身体提供必要的降温作用，在这种情况下，即使不使用雨具，也可以通过穿着合适的衣物来达到一定的防晒效果。

是否需要在骑行时同时撑伞进行防晒，主要取决于个人的实际情况和对防晒措施的实际需求，如果你的自行车配备了较好的通风系统，且穿着足够多的衣服进行遮盖，那么仅需雨具就足以满足大部分防晒需求，而对于户外活动较多、需要频繁面对强光的人群，则可能需要综合考虑多种防晒手段。

骑电动车时是否需要同时撑伞进行防晒，取决于个人的实际情况和对防晒措施的需求程度，合理规划和准备，不仅可以提升骑行体验，还能确保在炎炎夏日中安全、舒适地享受户外活动。