应对坐电车头晕的方法和建议

头晕是现代生活中常见的问题之一。它可能由多种因素引起，包括但不限于：长时间乘坐或使用交通工具、缺乏运动、精神压力大、睡眠不足等。为了缓解这种不适感，可以尝试以下几种方法：，，1. **保持适当的活动**：在乘车时，尽量保持身...