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在成年人的社交生活中,喝酒是避免不了的,酒也逐渐成了一种饭桌文化。一般而言,适量的喝酒对身体没有多大损伤,对工作喝生活也没有影响,但是有些特殊情况下,比如说许久没有见的老朋友突然见面,难免就会喝得多一点。虽然当时尽兴了,但是喝醉过后却是十分难受的,会出现头晕目眩以及恶心呕吐等情况,给生活和工作带来了不必要的麻烦。那有没有什么快速的解酒方法可以改善醉酒状态呢?下面就一起来看看吧!
解酒最快的方法15分钟
1.葡萄汁
葡萄中含有大量的滴石酸类物质,可以喝酒当中的酒精结合生成脂类物质,因此当人体吸收后,可以降低血液中的酒精含量,以此来达到解酒的作用。
2.橘皮水
取新鲜的橘子皮或者陈皮洗净,放入锅中煮10分钟左右,然后加入少量的盐搅拌均匀盛出,待温度适宜饮用即可。一般而言,喝下橘皮水大约十五分钟左右就会有明显的效果。注意,如果是陈皮,那么熬煮的时间就要相对较长一点。
3.梨汁
梨中含有丰富的营养物质,而这些营养物质中有一些对于解酒有很好的效果。一般而言,在醉酒之后喝上一两杯梨汁就可以缓解醉酒状态,同时还能减轻醉酒后头晕头痛的症状。
4.蜂蜜水
蜂蜜水可以说是在生活中运用地最广的饮品,在很多时候都会出现蜂蜜水的身影,因为它拥有各种奇效,而它的奇效之一就是解酒。醉酒后,喝上一杯温热的蜂蜜水,不仅可以帮助睡眠,还能减轻头痛以及恶心呕吐等症状。
5.香蕉
香蕉同样是具有解酒功效,因为香蕉中含有丰富的果糖,这些果糖类物质进入人体后可以稀释酒精,因此可以起到缓解醉酒的状态。
6.葛根水
葛根泡水,无论是在饮酒前还是饮酒后,都有非常不错的效果。在饮酒前喝葛根水,可以防止酒精对肝脏的损伤。在饮酒之后喝,可以起到醒酒的作用。所以如果你是常饮酒的人士,家中必备的一物就应该是葛根。
“想要在15分钟内解酒可以选择100克新鲜的橘皮加入500毫升清水,煮沸后加入盐,分三次饮用,可以快速醒酒,若是醉酒比较轻,可以食用3~5个小梨,若是醉酒较重,可以直接饮用梨子汁,另外食用香蕉或是蜂蜜解酒。”
醒酒的最快方法有:一口酒一杯水、不要开冷风、千万别装深沉、酒后走几步。 1、一口酒一杯水。喝完一口酒,马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度,促进代谢速度。要注意尽量喝白开水,因为饮料可能会造成能量过剩,茶水并不能解酒。 2、不要开冷风。可能你有喝完酒发热的经历,这是因为酒精的热量不能在体内储存,而是向外散发。如果此时开冷风,就抑制了酒精的散发,不利于解酒。 3、千万别装深沉。喝完酒滔滔不绝是一件好事,这是在通过呼吸散发酒精。当然,喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。 4、酒后走几步。喝完酒后不要马上坐车回家,汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会,因为运动出汗可以加速酒精代谢(冬天就不建议了)。注意不要逗留太久,为了安全马上回家休息。 扩展资料 注意事项 1、能够尽量的饮用热汤:尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。 2、不要和碳酸饮料:如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、不要空腹饮酒:因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物; 如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 参考资料来源:人民网—4个方法解酒最快最有效 参考资料来源:人民网—教你如何减少喝酒的危害 喝酒的5大注意事项
很多人都有喝醉酒的时候,头疼、胃不适是很多人喝醉了之后都有的不适症状。下面为大家介绍15分钟能够快速解酒的方法,喜欢喝酒的人一定要收藏了。
1.橘子解酒
喝醉酒后如果是出现了头晕、头痛、恶心呕吐等不适,吃橘子是可以快速醒酒,缓解不适的。
方法:取100克鲜橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量盐摇匀当茶饮,一次150毫升,喝完后间隔5分钟再喝,3次即可快速解酒。
2.梨子解酒
梨子性凉味甘酸,具有很好的消燥凉心、消痰降火、解酒毒的功效。
方法:醉酒轻者可以一次吃小梨3~5个,醉酒重者可以将梨子榨汁饮用。
3.香蕉解酒
香蕉具有很好的解酒毒、润肺、清脾、滑肠的效果,能够帮助快速解酒,缓解酒后烦渴。
方法:酒后立即吃香蕉3个左右,或者是使用香蕉皮煎水,加糖适量饮用。
4.葛花解酒
葛花就有消酒解酒的效果,饮用葛花茶能够帮助解酒保肝,适合喝醉酒的人快速解酒饮用。
方法:准备9克葛根,12克葛花,5克甘草和9克陈皮,洗净之后一起放入杯中,开水冲泡即可。
5.花露水解酒
花露水具有很好的清热解毒、提神醒脑效果。
方法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。
6.蜂蜜解酒
蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收,蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。方法:取适量蜂蜜放入杯中,加入约60摄氏度的水冲泡即可饮用。
7.食盐解酒
食盐是饮食中不可缺少的调味品,更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。醉酒后使用食盐能够帮助降低胃中酒精浓度,降低血液中酒精浓度的作用,帮助解酒。
方法:取一杯白开水,加入少许食盐直接饮用即可。
喝醉酒是一部分人经常会碰到的情况,而知道一些最好的解酒方法,可以让这些人尽量减少受到醉酒的痛苦。这里为大家分享解酒最快的方法15分钟,解酒效率更高。
快速解酒12种小妙招
1.温水
喝温水是解酒最快的方法,通过饮用白水,来促进酒精的加快排出,同时防止醉酒后脱水,所以喝水是一个不错的方法,如果害怕醉酒者虚脱,可以尝试葡萄糖。
2.淡盐水
可以用食盐解酒,可在白开水中加少许食盐饮用,这是最容易找到的东西,每个家庭都有,没有其他食材,用盐水最经济实惠。
3.橘子
准备大约100克的新鲜橘皮放入清水中煮,煮好之后再加入适当的食盐,搅拌均匀以后可以当做茶饮。每次喝酒之后可以先喝150ml的橘子水,然而过五分钟再喝一次,一般喝三次就能够快速解酒。
4.芹菜汁
取芹菜适量洗净后切碎榨汁,每隔5分钟饮1次,连饮3次。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。
5.葛花
准备9克葛根,12克葛花,5克甘草和9克陈皮,洗净之后一起放入杯中,开水冲泡即可。葛花具有消酒解酒的效果,饮用葛花茶能够帮助解酒保肝,适合喝醉酒的人快速解酒饮用。
6.西红柿汁
西红柿汁中富含特殊果糖,对酒精的分解及吸收的有特别好的效果,建议酒后一次饮用300ml以上,并且加入少量食盐,能使酒后头晕症状消失,同时稳定情绪。
7.香蕉
在喝醉酒之后可以立即吃两三根香蕉,又或者将香蕉皮放在清水里煮,煮好之后加糖就可以饮用。香蕉能够快速解酒,而且还能够缓解酒后烦躁,口渴的症状。它不仅能够解酒毒,还有润肺润肠的功效。
8.喝醋
醋中的乙酸和酒精发生化学反应,可以降低体内酒精浓度。喝一小杯食醋(20毫升左右)便可立即解酒。
9.梨子
梨子属于一种凉性水果,而且它水分比较多,不但能够帮助人们解酒,同时还能够降火消燥。一般醉酒不严重的时候可以吃一两个梨,严重醉酒不省人事时可以将梨子榨成汁饮用。
10.吃白菜心
取出大白菜心切成细丝,加入少许白糖和醋,拌匀后腌渍三五分钟吃下。对消除醉酒有一定的作用。
11.花露水
花露水具有很好的清热解毒、提神醒脑效果。洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。
12.蜂蜜水
每次喝酒之后可以调一些蜂蜜水喝,它能够缓解酒后头晕头痛的症状。因为蜂蜜中含有大量的果糖,果糖的出现会加速乙醇的分解。而且它还有催眠的功效,喝酒后再喝一些蜂蜜水能够使人们快速入眠。蜂蜜水很适合一些喝红酒后身体不适的人饮用。
酒后及时喝果汁或糖水有较好的解酒效果,也可以喝热汤,尤其是姜丝炖鱼汤的解酒功效更好;
然后在进行冰敷脑袋后,进行休息即可在2个小时左右解酒。
拓展资料:
喝酒前后的六大禁忌
1、中午喝完时晚上又出去喝酒不建议,因为不仅容易喝多,还多肠胃影响非常大的,酒喝多后会使人呕吐,而且饮酒多了还会引发各种不常见到的疾病,或者酒精中毒所以,不建议一天之内或者几天内饮酒的数量增大。
2、喝酒时,更不能几种类型的酒来混着喝,小心酒精中毒,而且还晕的够快,第二天难受头疼的还是自己。
3、感冒生病期间不能饮酒,病好后一到两天内也不能饮酒,因为药物还残留在体内,可能会出现许多副作用,所以生病期间不能喝酒。
4、胃空时不建议喝酒,因为胃空空的不仅加速身体对酒精的吸收更能使人喝多,而且还对身体肠胃不好,不建议空肚喝酒,喝酒前可喝奶或酸奶保护肠胃,最好的是先吃点东西在进行喝酒。
5、忌边喝酒边抽烟。“酒醉可以烟解”的说法,是不科学的。边喝酒边抽烟,危害更大,因为酒中的乙醇刺激血液循环系统,加速血管扩张,从 而使人对烟中的尼古丁等有害物质吸收量增大,其危害将加倍。
6、喝酒时不建议搭配碳酸型饮料,喝酒配饮料时会对身体的伤害更大的,所以喝酒时不建议搭配碳酸饮料,可以直接配矿泉水来进行,不仅能加速新陈代谢,可以稀释一定的酒精浓度。
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